怀孕一个月注意事项 怀孕一个月注意事项有哪些
怀孕一个月有什么注意事项?首先我们要给大家解释一下,怀孕第一个月是指最后一次月经第一天起四周内的时间。
生理特征:
如果准妈妈的经期是二十八天,那么精子和卵子会在怀孕的第十四天结合。受精后大约四天,分裂成细胞团的受精卵沿着输卵管到达子宫。在第三周,移除细胞团的外膜以准备植入。第四周,胚胎细胞被牢固地植入子宫。
从怀孕第三天到怀孕第一个月的第四周,称为胚芽期。胚芽0.5-1cm,看起来像一个小海马。
孕妇应该知道:
怀孕第一个月,大部分孕妈都没有反应。
第一个月是上帝的管道、四肢和眼睛开始分化的日子。这时,一旦遇到有害物质,这些组织器官的细胞就会停止发育,变得不完整变形。
1、不要去影剧院、歌舞厅、商店等场所,避免接触患流感、风疹、传染性肝炎等的患者。尽量不要吸毒。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。
2、距离电磁污染太远,听音频和看电视时保持一定距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。加热刚停止时,孕妈不宜睡在电热毯上,因为它会产生电磁场,对孕妈和胎儿都是有害的。
3.避免喝浓茶、浓咖啡和可乐类饮料。孕妇最理想的饮料是白开水。
4.肥皂应该用于洗衣,而不是洗衣粉;用无有害物质的洗涤剂洗碗。
5.生肉切好后一定要洗手,煮或吃涮羊肉时一定要把肉炒透。防止生肉中的弓形虫感染胎儿。
6.淘米或洗菜时,不要将手直接浸入冷水中。寒冷刺激可能导致流产。没有热水器的家庭应该买一些橡胶手套。
7.怀孕第一个月,宝宝不需要太多营养。但是,从现在开始,我们必须培养良好的饮食习惯,避免挑食,保持营养均衡。
提示:在医生指导下继续补充叶酸,将最大限度保护受精卵不畸形。
结论:怀孕是女人一生中最重要的时期之一。那么怀孕一个月有哪些注意事项呢?比如避免喝浓茶、浓咖啡、可乐饮料,培养良好的饮食习惯,洗碗时选择无有害物质的洗涤剂。等等等等。希望所有准妈妈从小处做起,好好照顾自己和宝宝。