皮肤护理应注意的细节 皮肤护理应注意的细节
造型导语：天气干燥时，很多人会往脸上喷保湿喷雾。通过实验发现，相对来说，素颜更容易吸收喷雾，如果化淡妆，吸收会大大降低。然而，5分钟后，素颜和妆面的保湿度都下降了。喷洒后用手轻拍一下北京广安门医院皮肤科主任医师宋平说，使用保湿喷雾是一个补水的过程，但随着
天气干燥时，很多人会往脸上喷保湿喷雾。通过实验发现，相对来说，素颜更容易吸收喷雾，如果化淡妆，吸收会大大降低。然而，5分钟后，素颜和妆面的保湿度都下降了。
喷洒后用手轻拍一下
北京广安门医院皮肤科主任医师宋平说，使用保湿喷雾是一个补水的过程，但随着环境的变化，喷雾会蒸发，水分很难留在皮肤上。
宋萍说:“有的人喷完保湿喷雾等脸自然吸收，反而会觉得越来越干。通常我们需要用纸巾适当按压面部，擦干多余的水分，或者用手拍一拍让水分吸收。”
补水后注意锁水
然而，锁水比补水更重要。宋萍说，这个时候需要补充透明质酸或甘油。“将每日乳液装入小瓶中，干了就拿出来喷，既可以补水，也可以锁水。”
此外，喷洒后还可以涂抹一些清爽的保湿乳液或面霜，不仅能让补水效果翻倍，还能解决空室内的干纹、脱皮等皮肤缺水问题。
同时，专家提醒，保湿喷雾适合所有肤质，但敏感肤质的人要注意不要使用含有香料等成分的化妆品。
护肤要注意细节
冬天，许多人脱下衣服和裤子时会掉一些头皮屑。宋萍建议，缓解这种情况，可以使用中性沐浴露洗澡，注意不要洗澡太频繁，水温也不要太高。“否则，皮肤表面的皮脂膜容易受损，失去保护，导致水分过度流失、干燥脱屑等。”同时，最好使用一些油性保湿乳液作为日常护理。
护肤也要注意细节，比如洗澡后涂抹保湿乳液，皮肤干燥后立即涂抹，注意腰部和小腿部位的充分按摩，尤其是小腿前部和腰部的摩擦部位。因为这些部位皮脂腺相对较少，容易出现皮肤干燥瘙痒。
此外，经常口渴的人可以喝百合银耳汤，脾虚干燥的人可以喝百合山药粥，干燥明显、脾胃功能正常的人可以喝冰糖梨水。
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