文胸 怎么洗文胸不变形 胸罩怎么洗不会变形

女性的乳房会在青春期后开始发育，达到一定的程序后需要开始保护乳房。胸罩对下垂的乳房很有帮助，但在选择胸罩时，不要太紧地影响乳房的发育。在炎热的夏天，我们需要经常更换和清洁胸罩，那么如何清洁胸罩呢？很多美女没有掌握正确的文胸清洁方法，导致文胸变形，间接影响身体健康。我们来看看日常生活中如何清洁文胸。

女性内衣应该多久洗一次？最好穿一次洗一次。许多人每隔几天洗一次内衣。他们认为多洗内衣会影响内衣的质量。然而，这种想法是错误的。内衣不能两三天洗一次。专家建议内衣应该经常洗。建议戴胸罩最多三次后洗一次。然后如果你出汗多，你应该洗一次。穿太多次再洗会有很多意想不到的不良后果。以下是不经常洗内衣的危害，供大家参考。

首先，散发气味

长时间不清洗的东西肯定会发臭，内衣也不例外。不管喷多少次香水，总是会很脏，闻起来像健身房的更衣室，但是你自己闻不到。另外，这种臭味很可能会扩散到其他衣服上，这意味着你的身体会有臭味。

二、恶心物质的积累

细菌、油脂、污垢、乳液、微生物、酵母、真菌……这些只是冰山一角。如果长时间不洗内裤，这些恶心的物质就会一直堆积在内裤上。一般来说，这些物质与皮肤接触是无害的；但是如果它们堆积在同一个地方，任其自由生长，就会造成伤害。

第三，皮疹或感染

衣服是日常生活中引起严重皮肤刺激的重要物品之一，有时是因为不合身，有时是因为没有勤于清洁。专家说，胸部下面很容易堆积细菌和酵母，因为这个部位对他们来说又湿又舒服。细菌和酵母会导致皮肤发炎，从而导致皮肤发红发痒、皮疹或感染，因此您需要去看医生。

第四，长痘痘

如果经常穿运动文胸进行大量运动，这种情况特别容易发生。内衣附汗是痤疮最常见的原因之一。因为内衣比较紧，紧贴皮肤，长期堆积的脏细菌很容易导致摩擦。只要有摩擦和过热，痘痘就有可能诞生。因此，如果你不经常洗内衣，你很可能会在背部长痘痘，在胸部和乳房下长丘疹。除了洗日常内衣，运动文胸也不要懒于清洗，至少两三次清洗一次。

首先，了解你的胸型，大致可以分为六种类型:

盘状:乳房凸起不高，但底部不小，像两块薄板挂在胸前。

圆锥形:乳房凸起小，底部不大，但整个乳房是直的圆锥形。

半球:乳房大而饱满，就像网球的两半。

纺锤形:乳房凸起很高，但底部不大，使乳房向前突出，感觉略垂直，像纺锤一样。

下垂的I型:乳房隆起但下垂，下侧的一部分接触胸部。

下垂二:乳房顶点很低，使整个乳房下垂。

六种类型的乳房不随年龄变化，但同时存在于不同的年龄段。

二、如何测量自己的胸围

双脚并拢，站得放松但挺直，微微抬起下巴，脸朝正前方。

先量胸围，再量下胸围:将卷尺水平绕胸围一圈并紧贴，但一开始不要拉得太紧，而是先松后紧；测量时，要用一只手轻轻托起胸部，就像戴胸罩一样。然后就可以开始测量自己的实际胸围了，所谓的胸线就很容易找到了，然后就可以测量下胸围了。

第三，如何确定你的内衣尺寸

第一步:确定你的下胸围和可用的标签:尺寸的允许误差为±2.5厘米例如，如果你的下胸围是77厘米，那么你应该穿75号的胸罩。如果恰好是77.5cm，那你就要同时尝试75和80。

第二步:确定文胸罩杯:罩杯尺寸在那些数字之后是A、B、C、D，胸围差是指上胸围减去你的下胸围。允许误差1.25cm，如果你的胸围差13cm，那绝对是B罩杯。例:你的下胸围尺寸是79，也就是80号，你的上胸围尺寸是92，两者相差13厘米，也就是b罩杯，两者放在一起。恭喜你，你应该穿的胸罩是80B。如果你的上围是87.5厘米，下围是75厘米，上下胸围相差12.5厘米，那么你的罩杯就是B，应该选择75B的尺寸。其实中国女生基本都是A或者B，不要因为你是B就觉得很小~因为东方女生下半身比较小，基本都是70或者75，所以比例还是很不错的~

第四，如何正确佩戴胸罩？

将肩带放在肩膀上，微微前倾，握住胸罩下的钢圈；

将两侧乳房放入罩杯内，上半身仍呈45度，扣好扣，再轻轻按压杯底边缘，固定好胸罩的位置，将脂肪放在腋下，侧放入罩杯内；

调整肩带的长度，不要担心肉嵌在肩膀上，最好伸入一个手指，然后抬起手看看胸罩的下围是否向上滑动；

将手伸到罩杯旁边，把周围的脂肪带进来，然后把胸罩的两边压平；移动罩杯位置，让胸部线条集中，乳房得到很好的包容，从而达到顺滑柔顺的效果。

最后抓住后扣往下拉，然后稍微调整一下，以最舒适的感觉为标准，看看有没有部位凸起；

选择合适的文胸可以将胸峰高点固定在合适的位置，打造出具有立体感的胸部曲线。不要以为胸罩只有美。如果选择不正确，会损伤你的胸部线条，所以你必须知道如何选择各种胸罩:

在穿上胸围之前，确保罩杯是否固定在胸部的下部。如果手臂前后转动，胸罩就会移位。请重新测量下胸围。

空乳房与胸围的间隙不宜过大，最佳距离为1 cm。

穿有钢丝的胸罩会引起疼痛，或者胸下有罩杯的印象说明不适合穿。如果家里有类似反应的胸罩，就不要再用了。

如果是腋下有支撑功能的胸部，可能不需要肩带。肩带的作用是辅助胸部的韧带，防止胸部下垂。如果会打滑，调整肩带的长度。

如果胸距宽的人穿胸围窄的衣服，乳头会偏离杯尖，使乳房变形。

罩杯和乳房之间留有一点空的间隙，不要让乳头被挤压太多。

当胸围或罩杯大小不合适时，胸部两侧容易暴露，导致变形。

罩杯上缘落入或过于靠近上胸围，使臀部和肩部难以活动。尺寸可能不对，需要重新测量。

如果杯子上下移动，它就装不下了。它能充分支撑胸部，托起乳房，是合适的胸围。

如果胸围背面的带扣位置起皱或凸起，调整肩带后不能改善，就不是好胸围。

首先，胸杯经常向上移动

这个问题很常见，在公共场所经常看到女性不自觉地拉下胸罩。这通常是因为你的胸罩底边太松，或者胸罩尺寸不对，胸杯太浅，只能像盘子一样浮在胸前。所以当你举手的时候，胸罩自然会跟着。

第二，胸部有印痕

胸罩一解开，胸前就有明显的钢圈痕迹，说明胸罩罩杯太小了。要知道，钢圈就像框架一样，要适合胸部的轮廓，给它一个支撑力。但是如果压在胸前太少，就会像豆腐一样把原本属于胸部的脂肪切掉，乳房会越来越小。要知道，乳房70%都是脂肪，如果脂肪减少，自然乳房就会缩小。

第三，背上有疤痕

这也是一个很直观的问题，通常说明底边太紧，需要放大。或者底边太窄，容易进去，造成勒痕。试着换上带更宽的胸罩。

一方面可以增加支撑和固定，另一方面可以分散和平衡脂肪。如果发现自己有这些问题，应该马上去一些真正的专业文胸店重新购买，至少要弄清楚自己穿的是什么尺码的文胸。

第四，肩带经常下滑

肩带的频繁下滑给女性带来了极大的尴尬。这种现象有两个原因:

①胸罩太小太松，肩带上移后容易打滑。

②选择错误的肩带样式。每个人都有不同的肩型，比如宽肩、窄肩、平肩、截肩等等。不同的肩型适合不同的风格。比如剪肩的人要特别注意文胸肩带的设计，不要太靠外，要选择那些内收的设计，这样才不会轻易滑落。

肩带的另一个常见错误是太窄太松。要知道，胸部的提升大部分是由肩膀带来的，所以肩带越宽，拉力越强越好。太细的肩带纯粹是为了装饰，拉力很小。长此以往，你美丽强壮的胸部会越来越下垂，这不是危言耸听。