胃癌术后饮食 胃癌术后饮食调理注意事项 彻底痊愈的关键
对于胃癌患者来说,术后能否痊愈很重要的一点就是术后饮食的调理,术后饮食能够最大程度的回复胃功能帮助身体快速恢复,避免胃癌的复发!那么究竟胃癌术后的饮食调理的注意事项有哪些?今天小编就带你来了解一下吧!
1、适当补充铁剂
胃癌术后的饮食调理可适当补充一些铁剂。因胃切除后,胃酸减少或缺乏而影响铁的吸收,导致缺铁性贫血。可食硫酸亚铁、动物肝脏、菠菜等。
2、细嚼慢咽
胃癌术后的饮食调理时食物需细嚼慢咽,让食物在口腔内用牙齿嚼烂,用舌头将食物和唾液拌和,这样容易消化,以口腔代替胃的部分消化功能,减轻了胃的负担。
3、控制进食量和速度
术后2~3周时胃癌术后的饮食调理,有部分胃癌病人可能进甜食(如牛奶加糖)后出现心慌、出汗、头昏、恶心、呕吐、上腹部不舒服等症状,一般持续15~30分钟可自行缓解,被称之为“倾倒综合征”。为防止出现这种情况,要控制每餐食物总量和进食速度,进食后躺下休息15~30分钟。
4、饮食宜清淡
胃癌术后的饮食调理宜清淡、高维生素、高蛋白质,富于营养,易消化。如面条、各种粥、牛奶、豆浆、藕粉、鱼、虾仁、瘦肉糜等。多吃新鲜水果、蔬菜。
5、限制刺激性食物、禁烟酒
胃癌术后的饮食调理要限制油炸、辛辣、刺激性如咖啡、浓茶及过凉饮料等食品的摄入,过热、过甜的食物也要限制。食物的温度最好在40~50,禁止烟酒。
6、少吃多餐
胃癌术后的饮食调理应逐渐恢复其正常饮食,即每日三餐,至少需要6~8个月,所以术后病人出院,少食多餐是饮食上的原则。每天进餐5~8次,每次摄入食物75~100克。初期量少次数多,以后逐步到量多次数少。从流质、半流质到软食。
7.多吃补铁食物
胃癌术后常见由于铁缺乏导致的贫血。因此,术后每日膳食中要注意适量增加铁含量高的食物,如菠菜、茄子、黑豆、金针菇、黑木耳、发菜、桑葚、葡萄、桃子、红枣,还有肝脏类、红肉类、海鲜类等。
8.饮食分期分类
术后初期应按照水分、清流、流食、半流、软食、普食顺序进食。流质饮食以米汤、蛋汤、菜汤、藕粉为宜,应避免会诱使肠胀气的食物。半流质饮食应选择高蛋白、高热量、高维生素、低脂肪、新鲜易消化的食物。
9.注意两种维生素的补充
维生素b12的吸收依赖于胃内壁细胞的内因子,胃癌术后的患者由于内因子的分泌减少,导致维生素b12和叶酸吸收障碍。此外,胃癌术后常伴有维生素d缺乏,进而影响钙的吸收,胃癌术后的患者应注意日常膳食中这两种维生素的补充。
10.补充钙剂
胃癌术后,有15%的患者会出现骨软化病。骨软化病的病因不明,可能与胃切除术后骨质脱钙增加及进食钙的不足有关。因此,胃癌术后的患者应注意膳食中补钙。