发膜怎么用效果最好 发膜怎么用效果最好 保湿发膜怎么使用
美容想要拥有美丽的头发，你必须拥有健康的头皮。但是到了秋天，会出现头皮干燥、头发短，甚至脱发、分叉、断裂等诸多问题。现在，发膜是保养头发最好的方法之一。让我们请皮肤科医生和美发专家回答正确的保养和应对方法。
关于头发护理的常见问题
Q1。为什么每年秋冬特别容易出现头皮干燥、短发、分叉？
答:医生说因为秋冬季节气温降低，身体的循环速度会变慢。当头皮血液循环不畅时，各种问题如头皮瘙痒、敏感等也会随之而来，进而导致短发、罕见脱发等！此时，建议内外兼修，为头皮和头发补充营养。外用方面，可以根据头皮和头发的情况选择合适的清洁护理产品，也可以进行适当的按摩，激活头皮循环。在内侧部分，要养成良好的生活作息，避免熬夜，保持头皮循环畅通，同时也要多摄入维生素B和维生素E，帮助头发保持强韧有光泽。
Q2。头皮容易出现敏感现象。我该怎么办？
答:含有抗过敏成分的洗护产品可以帮助缓解头皮不适。但如果洗完头发后不迅速吹干头发，水蒸气的湿度和头皮温度很可能会成为细菌的温床，使敏感头皮的症状更加严重，还可能产生湿疹。理发师建议头皮容易敏感的人。洗完头发后，一定要用吹风机暖风吹干头皮，距离头皮15厘米左右。
Q3。头发容易发脾气怎么办？
a:美发师说健康的头发含有10 ~ 15%左右的水分，但是换季的时候忽冷忽热，过度的吹烫会造成头发水分流失很大，会使头发变得干燥多毛。此时不妨在家打理头发，洗完头发后使用发膜，随时使用免冲洗发胶或护发油补充头发！
Q4。头发少的人怎么会有石红那样蓬松柔软的头发？
答:头发会经历“生长→退化→休息”的循环。头发进入休止期，自然会脱落。随着季节的变化和年龄的增加，头发的生长速度会变慢，脱落速度会加快，头发会变少！想要有蓬松的头发，要注意内外调理，以延长头发发生的长时间，缩短休止期。同时，通过适当的吹风，你可以拥有蓬松柔软的头发。
如何使用发膜
了解了头皮和头发烦恼的原因后，我们就来演示一下平时在家保养头皮和头发的技巧。试着和她一起看看！从清洁开始，一系列的保养秘诀都是不私下分享的
1.洗头皮时，水温要定在36℃，这是最接近我们身体的温度。切记水温不宜过高，以免刺激头皮而引起干燥、瘙痒和不适。
2.洗完之后，可以在头发上敷上含有维生素E或棕榈树果油的保湿发膜，用毛巾盖住头发。让发膜在头发上停留约5 ~ 10分钟。当营养物质渗透到你的发芯后，用清水冲洗干净。
3.将头皮调理精华沿着头发分隔线滴下，然后改变头发分隔线，重复滴下，直到产品均匀分布在头皮上。
4.用双手指尖从头顶两侧向内按压，十指指尖向后脑方向缓慢移动，按摩整个头部约3分钟。
5.涂抹免冲洗护发产品。如果是油性护发产品，建议在干燥前先涂在湿发上。护发成分很容易渗透进头发。
6.吹风机应该在距离头皮15厘米以上的低温下吹干头皮和发根。头皮应保持湿润状态。另外，要以“扭转发根生长方向”的方式吹发根，这样发根才会有支撑力！
7.吹干头发时，从上到下“朝毛鳞片方向”吹，这样毛鳞片就不会随意翻起，头发也不会短而纠结。
8.头发吹干后，用带气垫的宽间距木梳将头发梳顺。同时，轻点头顶的百会穴，有助于促进头部的循环。
9.最后，用梳子的侧面轻轻拍打肩颈，可以帮助缓解肩颈的僵硬和紧绷，促进头部的循环。