牡蛎图片 牡蛎的功效与作用
造型牡蛎的功效
中医认为牡蛎的主要功效是:敛阴潜阳、止汗固精、化痰软坚。治癫痫、头晕、自汗、盗汗、遗精、淋证、崩漏、带下、瘰疬、疥疮。可用于治疗心悸、失眠、头晕、耳鸣、痈、痰核、自汗、盗汗、遗精、胃痛、泛酸。在一种更流行的语言中，牡蛎有以下七种功能:
牡蛎的作用
1.强肝解毒
牡蛎糖原存在于储存能量的肝脏和肌肉中，与红细胞的细胞分裂、再生和活化有着深刻的关系，可以改善肝功能，恢复疲劳，增强体力。牡蛎中含有的牛磺酸可以促进胆汁分泌，消除肝脏中积累的中性脂肪，提高肝脏的解毒能力。
2.改善性功能
牡蛎含有大量精氨酸和微量元素铅，这是制造* *不可或缺的。精氨酸是产生* *的主要成分，铅促进激素分泌。特别要注意的是，男性每次丢失1 ~ 2毫克的亚铅。如果子导联不足，则* *数会减少，性功能也会相应下降。此外，硒也是制造* *不可或缺的微量元素。虽然* *和* *的中枢神经在脊柱之上，但脊柱的运行与维生素12有着很深的关系。因此，吃牡蛎可以改善性功能。男性疾病，如性功能下降、阳痿、前列腺增大、性器官发育不全等，很多情况下是由于铅不足引起的。
3.血瘀净化
血液非常粘稠，难以流动，中医称之为淤血，是一切疾病的根源。如果肝功能低，血胆固醇高，牛磺酸可以促进肝脏中胆固醇的分解，然后排泄会增加，而血胆固醇含量会降低。从以上可以看出，牡蛎中的牛磺酸对淤血引起的动脉硬化，以及心脏狭窄、心肌梗塞、脑梗塞都有很好的预防作用。
4.恢复疲劳
疲劳物质在体内积累后，你会感到疲劳。能量来源葡萄糖燃烧后会产生乳酸，引起肩痛、肌肉痛、头痛等症状。所有有血流的器官都会产生乳酸，而所有的乳酸都是由肝脏加工的，所以肝脏是否健康对人体来说非常重要。牡蛎中含有的氨基酸可以改善肝脏功能，抑制乳酸的积累，有助于加速疲劳的恢复和体力的提高。此外，牡蛎中的牛磺酸和糖原不仅可以帮助身体疲劳的恢复，而且对精神疲劳的恢复也非常有效。内源性抑郁症的改善和视力的恢复也得到了认可。
5.滋养面部
据中医古籍记载，“牡蛎能改善女性气血，养精蓄锐，永葆青春”。牡蛎含有铁和铜，是治疗女性缺铁性贫血最有效的药物。
牡蛎含有大量的铅，而大多数人都缺乏铅。因此，吃牡蛎可以防止皮肤干燥，促进皮肤新陈代谢，分解皮下黑色素，产生内白外红的细腻肌肤。因为能促进激素的形成和分泌，所以对生理失调、非妊娠、更年期失调等也有很好的疗效。
6.提高免疫力
牡蛎被称为“海中牛奶”，富含优良的蛋白质、糖原、维生素和矿物质，含有18种以上的氨基酸，其中氨基酸中富含能合成抗酸化物质的谷胱甘肽。食用牡蛎后在人体内合成谷胱甘肽，可以清除人体内的活性酸，提高免疫力，抑制衰老。同时，铅不仅能抑制细胞衰老，还能促进新陈代谢。
7.促进新陈代谢
手脚经常感到冷，尤其是在冬天。即使在床上，也很难暖手暖脚。那你就睡不好。牡蛎含有氨基酸、矿物质和铅等维生素，能改善血液循环，还能改善女性的寒冷和低血压。
饮食治疗效果
牡蛎味咸、涩、微寒；归肝、心、肾经；城镇质量降低，但可以分散收集；是唯一可以生吃的贝类。
具有平肝潜阳、镇惊安神、软坚固涩的功效。
可用于治疗眩晕、耳鸣、手抖、心悸失眠、烦躁不安、癫痫、瘰疬、乳房肿块、自汗盗汗、遗精、尿频、崩漏、反酸、胃痛、湿疹、疮。