家庭不和睦怎样化解 父母家庭不和谐怎么办 解决方法有四个阶段
如何处理父母与家庭的不和谐,主要靠自己去调整他们的关系。你是他们的孩子,不管他们怎么争论不休,他们肯定会关心你的。到时候,就该用你了。有时候他们吵架,就开始分财产,然后你就会变成他们抢的东西。当局很着迷,但旁观者很清楚。你在他们当中起着至关重要的作用,你是仲裁者,他们都在争夺话语权的分量,他们也是他们的心理学家和情绪宣泄的对象。以下是你可以做些什么来挽回父母的感情。
首先是仲裁员
仲裁员是判断他们是对是错的法官。这个角色永远演不了。即使你心里有偏见的一面,也不能说出来。不要指出是谁的错!只会让关系变得更糟。
第二是争夺话语权的分量
这个角色很重要。打球的时候,要有足够的目标。如果你认为妈妈是对的,就站在他这边,如果你认为爸爸是对的,就站在他这边。不管站在哪一边,都要坚定,不要一直犹豫。我不能袖手旁观我的母亲,因为我更爱她。你应该权衡利弊,仔细思考,选择合适的人站在他这边。但这并不意味着你极度反对对方,你应该努力说服对方。
第三个是精神病医生
你得分别去找爸爸妈妈。让他们说出自己心中的秘密,为什么这么吵,为什么不能心平气和的和对方说话,觉得自己不够好,声明自己会为自己的秘密保密。然后,双方打招呼后,综合他们的描述,得出他们的意见。比如我爸觉得我妈脾气太暴躁,不温柔,不像女人。你可以给你妈妈一些建议,让她冷静下来。妈妈认为爸爸爱喝酒抽烟,可以让爸爸少喝酒少抽烟。不管你做什么,都是为了一个更和谐的家庭。
第四是情绪宣泄的对象
这时,你需要主动去找爸爸妈妈。你让他们把你当成对方,告诉你他们想对对方说的所有真相。这样,他们会感觉好很多,抑制自己的情绪,帮助你更好地调解他们之间的紧张关系。然后去找爸爸妈妈,告诉他们对方不是真的爱你,而是觉得有一些不好的地方,应该改正,他会改正自己的缺点,所以你也应该这样做。想一想,在一起这么久了,这种感觉是不是就意味着没有所谓的虚无呢?只要这种真实的感觉存在,我们就是一个完整的家,我们可以幸福地生活。