怎么样能把乳房变大 怎么样能把乳房变大 怎么样才能让乳房大一些
资讯总是习惯性的看着别人却忽略了自己，这也导致对自己的身材不满意，总是想方设法的去丰胸。那么，怎样才能让胸部变大呢？5H。com边肖特别为大家收集相关知识，希望能为大家有所收获。
怎样才能让胸部变大
1.酿造丰胸
酒里加适量水，用微波炉加热2分钟左右，或做成酒酿鸡蛋、酒酿饺子。最好在月经前早晚各吃一次。
很多营养学家也认同葡萄酒的丰胸效果，因为它含有天然激素，可以促进女性胸部细胞的丰满，其酒精成分也有助于改善胸部的血液循环。
丰胸十大注意事项
1.不要乱吃减肥药
乱吃减肥药引起内分泌紊乱，减少叶黄素分泌，增加雌激素，导致乳腺间质良性增生。所以，贪吃的女性要适当减肥，健康饮食，适量运动才是正道。
2.不要吃太咸的食物
高盐食物容易导致乳房肿胀和疼痛。因此，女性平日不宜吃太咸，尤其是在月经前7-10天。
3.重要的怀孕母乳喂养
怀孕可以有效地保护和修复乳腺，而母乳喂养可以使乳腺在断奶后充分发育，退化良好，不易增生。
4.定期检查和适当锻炼
每月自检一次乳房，定期去专业机构做乳房检查，每次洗澡做适当的乳房按摩，每天做5分钟扩胸运动。
5.穿稳定的胸罩
除了防止乳房下垂外，胸罩在防止被压迫的乳房神经被进一步压迫和消除不适方面起着更重要的作用。细心的女性会发现，那些慢跑者穿的是结实的胸罩，这也是保健的原因。
6.健康的饮食习惯
遵循“低脂高纤维”的原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，控制动物蛋白的摄入，注意补充适当的微量元素。
7.避免利尿剂
利尿剂确实有助于排出体内液体，减少乳房肿胀，但这种即时缓解是有代价的。过量使用利尿剂会导致钾的流失，破坏电解质的平衡，影响葡萄糖的形成。
8.少喝咖啡
如果女性，尤其是绝经前的女性，摄入过多这种食物，随着黄嘌呤的大量摄入，患乳腺癌的风险会大大增加。因此，女性，尤其是中年以上的女性，应该少喝咖啡，少吃巧克力。
9.不要生得太晚
女性生育后期，抵抗乳腺癌的能力会下降。因为女性第一次足月妊娠会导致乳腺上皮发生一系列的变化和成熟，使得上皮细胞具有更强的抵抗基因突变的能力。如果生育晚了，这种抵抗能力会大大减弱，对预防乳腺癌的发生非常不利。