防晒霜 在室内要涂防晒霜吗 在室内不涂防晒霜可以吗
健康导语：太阳有毒，所以很多人出门都需要涂一层厚厚的防晒霜。对于不出门或不在室内工作的人，是否没有必要涂防晒霜？室内涂防晒霜可以吗？我应该在室内涂防晒霜吗你需要在室内涂防晒霜。紫外线可以穿透玻璃。即使在室内，在汽车里，甚至在阴天，我们也会暴露在紫外线下。
太阳有毒，所以很多人出门都需要涂一层厚厚的防晒霜。对于不出门或不在室内工作的人，是否没有必要涂防晒霜？室内涂防晒霜可以吗？
我应该在室内涂防晒霜吗
你需要在室内涂防晒霜。
紫外线可以穿透玻璃。即使在室内，在汽车里，甚至在阴天，我们也会暴露在紫外线下。另外，室内电脑和电灯也是紫外线的来源，所以在室内也要涂防晒霜。
不涂防晒霜有什么影响
紫外线中的UVA和UVB是对皮肤危害最大的两种物质。UVA会到达皮肤真皮层，产生自由基，降低皮肤的弹性，导致皮肤过早老化，出现皱纹。部分UVB会渗透到基底层，灼伤皮肤，降低皮肤免疫力，使皮肤暗沉起皱。
涂防晒霜有什么好处
防晒霜中加入了可以阻挡或吸收紫外线的防晒霜，防止皮肤被晒黑和晒伤。分为物理防晒和化学防晒。物理防晒利用防晒颗粒在皮肤表面形成保护层，反射紫外线中可能伤害皮肤的光波，从而达到保护皮肤的目的。化学防晒通过某些化学物质与细胞结合，吸收紫外线中可能伤害皮肤的物质，从而达到防晒的目的。
使用防晒霜的注意事项
1、涂抹防晒霜时，脖子、下巴、耳朵也要涂抹到，以免造成肤色不均。2、晚上睡前要将脸上的防晒霜清洗干净，不要带妆休息、睡觉。3、不要混用不同品牌的防晒霜。各品牌的防晒霜成分是不一致的，混用可能降低防晒功能，甚至造成皮肤过敏。
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